Siirry sisältöön
Lisää voimaa ja aerobista kuntoa

Kotijumppaa Sofian kanssa

  • Terveys
  • Jakso 8
  • Kausi 1
  • 20 min
  • 0+
  • Kausi 1
  • Jakso 8: Lisää voimaa ja aerobista kuntoa

Sofia Åhman antaa vinkkejä, kuinka pysyä kunnossa kotitreenien avulla.

Tietoa sarjasta: Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä liikuntamuodoista, joita voi harjoittaa kotona.

Kategoriat
Terveys

Tuleva jakso

Kausi 6, Jakso 6